Cours particulier d’escalade – 2 heures

Retrouvez votre moniteur d’escalade à la falaise d’Angon située à 30 minutes d’Annecy.

Il vous fournira tout votre équipement : baudrier, chaussons d’escalade et un casque.

Il va d’abord vous apprendre à enfiler le baudrier et à le régler. Puis à faire le noeud en huit et à assurer. Vous irez progressivement de plus en plus haut pour maitriser la hauteur et redescendre sans avoir peur.

Pour progresser techniquement, il vous fera faire des exercices pour réussir à bien utiliser les pieds et les jambes. Car lorsque l’on débute on a tendance à trop tirer sur les bras.

Ce cours est particulièrement bien adapté aux personnes qui ont appris à grimper en salle et qui veulent escalader en falaise.

Si vous avez le temps et que vous y arrivez bien vous aller pouvoir grimper en tête ou faire une descente en rappel!

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