Séjour Nature et Détente

Séjour Nature et Détente

Un week-end pour vous ressourcer, vous détendre, offrir de l’espace à votre corps et votre esprit. Prenez votre temps, profitez des espaces cocooning et des activités douces proposées. Respirez pleinement et réchauffez-vous dans un décor aux couleurs chatoyantes de l’automne. 
 

Faire le choix de s’accorder ce stage bien-être sur un weekend en Haute-Savoie c’est vous assurer d’être détendu.e et dépaysé.e comme après de longues vacances.

Laissez-vous guider : tout est facile et fluide, les repas sont gourmands et principalement végétariens, les intervenantes professionnelles, expérimentées et chaleureuses.

Le lieu est magique. L’atmosphère revivifiant. Le chalet central est unique et reposant, décoré avec goût et baigné de lumière et d’énergie douce.

> Renseignements et réservation au 06 25 66 90 21 <


Vendredi

Démarrage du stage à 14h :
Accueil restauratif, présentation des intervenantes et du lieu

Après-midi :
Balade ou Atelier plantes sauvages selon météo

Milieu d’après-midi :
Temps libre : propositions récréatives ou détente selon vos envies

Fin d’après-midi :
Pratiques méditatives et relaxantes

Dîner

Samedi

Activité matinale de stimulation de l’énergie et de soin de soi :
Eveil corporel doux, auto-massage

Fin de matinée :
Brunch

Début d’après-midi
Balade ou Atelier plantes sauvages selon météo

Milieu d’après-midi :
Temps libre : collation, propositions récréatives ou détente selon vos envies

Fin d’après-midi :
Pratiques de Pleine Conscience et Nidra (yoga du sommeil)

Dîner

Sortir a annecy lac annecy
Sortir a annecy lac annecy

Dimanche

Activité matinale de détox :
Mouvements et respirations purifiants et conseils personnalisés

Fin de matinée :
Brunch et échanges dans la convivialité du groupe

Notre espace principal d’accueil et de stage reste à votre disposition jusqu’à 14h.

 

Venez avec

Au moins une tenue confortable pour bouger librement dans les pratiques corporelles. Petit conseil : prenez un haut qui vous tient au corps et qui ne vous tombera pas sur le visage en position tête à l’envers ;

Une tenue chaude et confortable pour la relaxation, gilet(s), étole etc. ;

Votre tapis anti-dérapant ou sur-tapis, une serviette microfibre adaptée ou une serviette de plage ;

Coussins, sangle (ou un foulard), accessoires si vous le souhaitez.

A prévoir

*Si vous venez de loin : pensez à réserver votre hébergement (soyez dans les premier.es à réserver votre stage pour bénéficier du tarif exceptionnel sur les chambres magnifiques et cosy du chalet), à réserver votre transport (nous vous conseillons d’attendre la confirmation 40 jours avant le stage ou de prendre une option annulation sur vos billets) ;

* Si vous souhaitez bénéficier d’autres prestations sur demande (massages ou séances individuelles…), nous pouvons vous orienter. Contactez les organisateurs au moins 1 mois avant pour caler un rendez-vous ;

* Pour profiter des sites exceptionnels, des produits locaux et éventuellement prolonger votre séjour, l'organisateur du séjour peut vous conseiller et vous faire bénéficier de tarifs avantageux chez les partenaires et artisans locaux ;

Stage : 382€ comprend les activités et les repas (hors hébergement, transports et autres dépenses personnelles)

Les avantages qui vous sont réservés :

En réservant votre stage, vous accédez aux offres des partenaires, en particulier un tarif spécial de 50€/personne pour les 2 nuits (1 participant au stage est requis pour une réservation).

Vous recevez l’offre de la part de notre partenaire le lendemain de votre réservation.

+ frais de dossier 15€

 


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