Pendant 1h30, plongez dans un moment de pure déconnexion au cœur d’un paysage à couper le souffle. Sur l’eau idyllique du lac d'Annecy, vous découvrirez une pratique du yoga qui mêle challenge et douceur, accessible à tous.
Au programme :
Méditation guidée pour s'ancrer dans le moment présent
Exercices de respirations pour se recentrer et profiter de l'air du lac !
Postures de yoga fluides (et parfois un peu fun quand l’équilibre vous met au défi !)
Une relaxation finale bercée par les mouvements de l’eau
Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, tout est adapté à vos envies et à votre niveau.
Au programme :
Méditation guidée pour s'ancrer dans le moment présent
Exercices de respirations pour se recentrer et profiter de l'air du lac !
Postures de yoga fluides (et parfois un peu fun quand l’équilibre vous met au défi !)
Une relaxation finale bercée par les mouvements de l’eau
Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, tout est adapté à vos envies et à votre niveau.
Infos
Horaires
Du 01/01 au 31/12.
Tarifs
Langues parlées
Anglais, Espagnol, Français